Сексуальные отношения и их удержание, развитие
Итак. Эстер Перель — психотерапевт и автор, известная своими исследованиями в области отношений и сексуальности. Она стала широко известна благодаря своим книгам "Mating in Captivity" ("Секс в большом городе") и "The State of Affairs" ("Состояние дел"), а также благодаря своим выступлениям на TED.
В наиболее популярном своем выступлении на TED (https://youtu.be/sa0RUmGTCYY?si=oSYjEOmq3D67cu6N) Эстер рассматривает вопросы сексуального желания и эротизма в долгосрочных отношениях. Она поднимает интересный парадокс: те качества, которые мы ценим в комфортных, стабильных отношениях, такие как близость, безопасность и эмоциональная связь, часто противоречат тем факторам, которые вызывают сексуальное желание.
Перель объясняет, что для поддержания страсти в отношениях необходимы три ключевых элемента: новизна, неожиданность и эмоциональное рискование. Она утверждает, что страсть часто возникает на границе между комфортом и неизвестностью, и для поддержания эротической энергии партнерам нужно уметь переходить эту границу.
Она также обсуждает важность сохранения "другого" в партнере, подчеркивая, что полное "слияние" с партнером может убить сексуальное желание. Сохранение чувства индивидуальности и отдельности может способствовать сохранению страсти.
Тем самым, Эстер Перель открывает несколько важных перспектив в понимании современных отношений:
1. Рефрейминг старых идей: Перель вызывает нас пересмотреть устоявшиеся понятия о том, что такое "хорошие" и "здоровые" отношения. Она предлагает, что стабильность и безопасность не всегда гарантируют счастье и страсть.
2. Сложность баланса: Перель подчеркивает сложность поиска баланса между нуждой в близости и желанием автономии. Она говорит, что эти противоречивые потребности могут сосуществовать в одних и тех же отношениях, и это нормально.
3. Эротизм как жизненная сила: Она рассматривает эротизм не просто как сексуальное желание, но как качество, которое можно культивировать. Это своего рода "искусство живой энергии", которое можно сохранить и вне спальни.
4. Важность фантазии и тайны: Перель подчеркивает, что интимность не обязательно должна исключать загадочность или тайну. Она считает, что сохранение элемента неизвестности может поддерживать страсть.
5. Коммуникация и эмоциональная глубина: Перель рекомендует открытый и честный диалог о сексуальных и эмоциональных потребностях, даже если это нелегко или неловко.
6. Принятие несовершенства: Она призывает к тому, чтобы принять сложности и противоречия как неотъемлемую часть человеческих отношений и смотреть на них как на возможность для роста и развития.
Можно убрать "сексуальные" и адаптировать под иные виды отношений, коммуникаций и связей. А можно и в рамках них подумать. Интересно было бы также оценить в контексте семейных бизнесов, где партнерами по бизнесу являются муж и жена.
Итак. Эстер Перель — психотерапевт и автор, известная своими исследованиями в области отношений и сексуальности. Она стала широко известна благодаря своим книгам "Mating in Captivity" ("Секс в большом городе") и "The State of Affairs" ("Состояние дел"), а также благодаря своим выступлениям на TED.
В наиболее популярном своем выступлении на TED (https://youtu.be/sa0RUmGTCYY?si=oSYjEOmq3D67cu6N) Эстер рассматривает вопросы сексуального желания и эротизма в долгосрочных отношениях. Она поднимает интересный парадокс: те качества, которые мы ценим в комфортных, стабильных отношениях, такие как близость, безопасность и эмоциональная связь, часто противоречат тем факторам, которые вызывают сексуальное желание.
Перель объясняет, что для поддержания страсти в отношениях необходимы три ключевых элемента: новизна, неожиданность и эмоциональное рискование. Она утверждает, что страсть часто возникает на границе между комфортом и неизвестностью, и для поддержания эротической энергии партнерам нужно уметь переходить эту границу.
Она также обсуждает важность сохранения "другого" в партнере, подчеркивая, что полное "слияние" с партнером может убить сексуальное желание. Сохранение чувства индивидуальности и отдельности может способствовать сохранению страсти.
Тем самым, Эстер Перель открывает несколько важных перспектив в понимании современных отношений:
1. Рефрейминг старых идей: Перель вызывает нас пересмотреть устоявшиеся понятия о том, что такое "хорошие" и "здоровые" отношения. Она предлагает, что стабильность и безопасность не всегда гарантируют счастье и страсть.
2. Сложность баланса: Перель подчеркивает сложность поиска баланса между нуждой в близости и желанием автономии. Она говорит, что эти противоречивые потребности могут сосуществовать в одних и тех же отношениях, и это нормально.
3. Эротизм как жизненная сила: Она рассматривает эротизм не просто как сексуальное желание, но как качество, которое можно культивировать. Это своего рода "искусство живой энергии", которое можно сохранить и вне спальни.
4. Важность фантазии и тайны: Перель подчеркивает, что интимность не обязательно должна исключать загадочность или тайну. Она считает, что сохранение элемента неизвестности может поддерживать страсть.
5. Коммуникация и эмоциональная глубина: Перель рекомендует открытый и честный диалог о сексуальных и эмоциональных потребностях, даже если это нелегко или неловко.
6. Принятие несовершенства: Она призывает к тому, чтобы принять сложности и противоречия как неотъемлемую часть человеческих отношений и смотреть на них как на возможность для роста и развития.
Можно убрать "сексуальные" и адаптировать под иные виды отношений, коммуникаций и связей. А можно и в рамках них подумать. Интересно было бы также оценить в контексте семейных бизнесов, где партнерами по бизнесу являются муж и жена.